El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostiene todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento.
Si esta musculatura está frágil por los embarazos, el sobrepeso o la edad, puedes sufrir pérdidas de orina, dolor lumbar, disfunciones sexuales… Por eso conviene reforzarla.